martes, 9 de marzo de 2010

Arroz Tres Delicias


El arroz resulta delicioso con cualquier ingrediente, pescado, marisco, carne, verduras, queso, tomates, hortalizas, jamón. huevos y paro de contar porque con todos ellos sale un plato fenomenal.
Les propongo esta exquisita receta, muy fácil de hacer fue el contorno perfecto de nuestro almuerzo.
Ingredientes
200 gr de Arroz
200 gr de Judias verdes o si lo prefiere le puedes colocar guisantes
150 gr de Jamón York
2 Zanahorias
3 Huevos
Salsa Agridulce
Aceite de Oliva
Sal
Se cuece el arroz durante 20´en agua hieviendo con sal.
En una cacerola aparte cocer las judias verde, las zanahorias rapadas y lavadas y cortarla pequeñita.
Batir los huevos y en una sartén hacer una tortilla, la cual se cortara en trozos de tamaño regular.
Cortar el jamón.
Mezclar todos los ingredientes y saltearlos con un poco de aceite de oliva, agregandole el arroz.
Se le añade la salsa agridulce y yo le puse un poco de salsa soya.
Espectacular.
Investigando decubri que este plato tiene 390 calorías.
Pruebenlo...........

20 comentarios:

  1. Hola amiguita, qué arrocito más sabroso! cuando vaya a Venezuela, me vas a tener que invitar a comer en tu casa, jiji.
    besos,

    ResponderEliminar
  2. Muy muy rico este arroz, es diferente al arroz tres delicias que yo hago así que tedré que probarlo..
    Un besote guapa

    ResponderEliminar
  3. Que bueno está el arroz tres delicias y a los niños siempre les gusta un montón. Yo no suelo hacerlo mucho pero siempre que vamos a los chinos tenemos que pedirlo.

    Un beso.

    ResponderEliminar
  4. Mmmm Joselín que rico, me comía ahora mismo un arroz tres delicias como ese, me encanta.
    Besos.

    ResponderEliminar
  5. acabo de descubrir tu blog y cuentas con otra seguidora,me encanta el arroz tre delicias...
    un besin.

    ResponderEliminar
  6. Holaaaa, buenísimo este arroz tres delicias para acompañar cualquier cosa!!
    Un besooo

    ResponderEliminar
  7. Me encanta el arroz 3 delicias, es uno de mis platos de arroz favorito. La crema no te la comento porque no puedo con las texturas de las cremas, pero imagino que de sabor tiene que estar estupenda. Un besazo.

    ResponderEliminar
  8. En mi casa gusta mucho el arroz, en todas sus variedades, ni te cuento de esta forma, es genial, me la apunto. Un saludo.

    ResponderEliminar
  9. Joselín, que rico... a nosotros nos encanta y le pongo lo mismo pero también le echo unas gambitas preparadas al ajillo y le da un gusto estupendo
    besos
    Pamen

    ResponderEliminar
  10. Como bien dices el arroz es rico con cualquier cosa y hasta solo!! A mi me encanta y como tú lo has preparado no iba a ser menos. Se ve delicioso. Me apunto la receta.
    Un besiño.

    ResponderEliminar
  11. Ummmmmmm se ve divinooooo ,yo tambien lo hago pero de diferente manera ,tomo nota seguro que asi tambien esta rico ricoooo.
    Bicos mil wapa.

    ResponderEliminar
  12. Joselin casi como un arroz chino uhmm, me encanta, tomo nota, que ya me he quedado con las ganas
    Un beso
    Amalia

    ResponderEliminar
  13. Hilmar: Estas invitada desde este momento, para mi sera un placer recibirte en mi casa
    Besos

    Mar Cariño pruebalo que de verdad esta muy rico
    besitos

    Nieves que mejor comensal que los niños, este arroz es muy facil de hacer, prueba que vale la pena
    besos

    Gracias Sandy, la bandeja quedó sin un grano pues se lo comieron todo.
    Besos

    Maria Elena gracias por haberme visitado, a mi tambien me gustó mucho el tuyo.
    Besos

    Marisa Si le adicionas pollo,carne o mariscos es un plato único, pruebalo.
    Besos

    Nati el arroz tambien es uno de mis platos favoritos como me lo sirvan me lo como.
    Un beso wapa

    Cris: Que bueno haberte tenido de visita,cuando hagas este arroz te aseguro te va a encantar.
    Besitos

    Pamen con las gambas ha debido de quedar delicioso, gracias por la idea, la próxima vez que lo haga se las pondré.
    Besos

    ResponderEliminar
  14. Cris: Prepara esta receta estarás encantada.
    Besos

    Nena de verdad quedo muy rico.
    Besos

    Amalia: Vale la pena probarlo, animate hacerlo.
    Un beso

    ResponderEliminar
  15. Pues lo voy a probar porque no es igual al que yo hago, ese tiene una pinta buenísima.
    Besitos

    ResponderEliminar
  16. señora joselin este arroz se ve divino como todo lo que usted prepara, espero q unos de estos dias me de una sorpresa y me lo prepare de almuerzo, jajaja

    ResponderEliminar
  17. Marta me encantaria compartieras tu receta conmigo, si pruebas esta receta te va a encantar.
    Un beso

    ResponderEliminar
  18. Miliarid mas pronto que tarde te dare la sorpresa.
    Besitos

    ResponderEliminar
  19. Hola guapa un arroz tres delicias muy rico ...anotada queda ... gracias por la receta ..un besito

    ResponderEliminar
  20. Hola Joselín:
    Que pinta tan estupenda tiene este arroz.
    Yo no suelo hacerlo así, de modo que tengo que probar tu receta.
    Muchos besos

    ResponderEliminar